tenhle cvik mi ukázal Dr na ortopedii. Mám ho dělat při přebalování tak 10x zacvičit. To já Jaňulce na noc dvojtý plýny nedávám, příjde mi, že má pak zadek strašně vysoko a má propnutý zádíčka. Plýnky jsem ze začátku dávala pod boby, ale když začali být krátké, taky jsem koupila kalhotky na normální plínky a dávám na body.
In reply to no me to take padlo :-(je to by Valca31
tenhle cvik mi ukázal Dr na ortopedii. Mám ho dělat při přebalování tak 10x zacvičit. To já Jaňulce na noc dvojtý plýny nedávám, příjde mi, že má pak zadek strašně vysoko a má propnutý zádíčka. Plýnky jsem ze začátku dávala pod boby, ale když začali být krátké, taky jsem koupila kalhotky na normální plínky a dávám na body.