Přidat komentář

In reply to by Valca31

Máme víc cviků,protože potřebujem posílit celé tělíčko,jak nám bylo řečeno,že máme záklon hlavičky a stáčení doprava,tak máme i celé tělíčko natočené na tu pravou stranu,tak asi proto. Myslím že vám asi taky ještě nějaký přidají,aby to cvičení,bylo co neúčinější.
Já to cvičím tak,že Lauru chytnu pod hlavičkou jakoby za krk a trošku jí vytahuju hlavičku (to možná máte jiné,každá rehabilitační to dělá jinak) a druhou rukou najdu bod ve středu tělíčka,je to pod žebry a jedu vodorovně ke straně kterou budu mačkat,je to kousek pod prsama mezi žebry(nevím jak se to odborně říká tak to řeknu jak myslím,tak snad to pochopíš),tlačím celkem silou a tak půl minuty odhaduju,měla by ti u toho pokrčovat nožičky,nejdřív je jako spíš natáhne a pak tou reakcí na mačkání je má pokrčovat. Promiň že to vysvětluju jak tatar,ale je to těžký vysvětlit,lepší je to vidět.

Kliknutím vložíte smajlíky:

Těhotenská kalkulačka

Lunární kalendář pro určení pohlaví dítěte

Uživatelky s nejvíce příspěvky

Vaše fotografie

nevim
Můžu to brát jako pozitivní?
Adopce

Ovulační kalkulačka