Jestli se ti to seklo,tak to hlavně nevzdávej.Já měla jeden čas skoro měsíc den co den každé ráno 86,1kg ať jsem jedla nebo ne,cvičila apod.Prostě se mi to seklo a hotovo,ale ted už to naštěstí jde.Ale bojim se,že se mi to sekne znovu. Jím naposledy ve tři a když má potom hlad tak si dám jen třeba ovoce a nebo musli.Ale nejpozději tak v pět.Občas mám den že to porušim a najim se později,ale snažim se aby to bylo co nejméně.Chtěla bych zhubnout aspoň na těch 75,ale moje vysněná váha je 70. Tak hubnutí zdar.Za chvíli tu máme kontrolní údaje našeho snažení.Bojim bojim,al ezase to bude další motivace.
In reply to Jíš naposledy by Pechy
Jestli se ti to seklo,tak to hlavně nevzdávej.Já měla jeden čas skoro měsíc den co den každé ráno 86,1kg ať jsem jedla nebo ne,cvičila apod.Prostě se mi to seklo a hotovo,ale ted už to naštěstí jde.Ale bojim se,že se mi to sekne znovu.
Jím naposledy ve tři a když má potom hlad tak si dám jen třeba ovoce a nebo musli.Ale nejpozději tak v pět.Občas mám den že to porušim a najim se později,ale snažim se aby to bylo co nejméně.Chtěla bych zhubnout aspoň na těch 75,ale moje vysněná váha je 70.
Tak hubnutí zdar.Za chvíli tu máme kontrolní údaje našeho snažení.Bojim bojim,al ezase to bude další motivace.