Rozestup brisnich svalu po těhotenství
Poradíte mi prosím někdo, co s tím? Mám tam "ďouru" na tři prsty. Kdykoli se najím tam samozřejmě stěna povolí a vypadám děsně, navíc to i bolí. Dívala jsem se na netu na nějaké cviky, ale raději bych info o někoho, kdo si to zažil.Kolikrát děnně a kolik jakých cviků cvičíte popř. funguje to vůbec a za jak dlouho ?
Komentáře jsou momentálně nedostupné. Děkujeme za pochopení.