pilates
Ahoj děvčátka :a: tak jsem už dneska psala že jsem se rozhodla že budu chodit plavat abych si zase zpevnila postavu a zhubla ty kilíčka co mi zůstaly :( No tak jsem si na netu hledala jak mají v bazénu otevřeno(samozřejmě jsem nic nezjistila :( ) a našla jsem že blízko našeho baráku se cvičí pilates. Tak mám teda dotázek jestli s tím máte některá zkušenosti, jestli to je dobrý a tak. No nevím jak to se mnou a tím cvičením bude, bo jsem zjistila že můžu někam jít až na osm hodin večer, to už děti spí a manžel je doma :D A málokde mají ještě otevřeno :(
tak to ti vřele doporučuji,já cvičím pilates přes rok,nyní jsem 35 tt.a stále chodím 2x týdně,je to dřina,ale je to vidět-na oblečení a tak-tělo je zpevněné a cítíš se líp,já na to nedám dopustit.samozřejmě také záleží na tom,kdo předcvičuje-pár jsem jich už taky zažila,které stály za prd.chce to zkusit a uvidíš.nějaké info si najdi na netu a chce to chodit aspoň 2x týdně.papa a mnoho zdaru
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
Pilates je super :one:
Bohužel,já mám stejný problém,mohla bych na něco chodit až na osum večer a to nikde nic není :(
Jedině posilovna,ale to mě neba... :n: