tak to ti vřele doporučuji,já cvičím pilates přes rok,nyní jsem 35 tt.a stále chodím 2x týdně,je to dřina,ale je to vidět-na oblečení a tak-tělo je zpevněné a cítíš se líp,já na to nedám dopustit.samozřejmě také záleží na tom,kdo předcvičuje-pár jsem jich už taky zažila,které stály za prd.chce to zkusit a uvidíš.nějaké info si najdi na netu a chce to chodit aspoň 2x týdně.papa a mnoho zdaru
tak to ti vřele doporučuji,já cvičím pilates přes rok,nyní jsem 35 tt.a stále chodím 2x týdně,je to dřina,ale je to vidět-na oblečení a tak-tělo je zpevněné a cítíš se líp,já na to nedám dopustit.samozřejmě také záleží na tom,kdo předcvičuje-pár jsem jich už taky zažila,které stály za prd.chce to zkusit a uvidíš.nějaké info si najdi na netu a chce to chodit aspoň 2x týdně.papa a mnoho zdaru