Masáž hráze - bolest

Ahoj nastávající maminy nebo vlastně i maminy po porodu.  Před týdnem mi manžel začal dělat masáž hráze. Problém je, že to bolí.  V návodu psali, že správná masáž hráze v těhotenství bolí, tak snad je to teda v pořádku. Ptám se pro jistotu ale těch, co si tuto masáž nechali od partnera či manžela dělat, zda je to také bolelo a zda nemají třeba tip na nějakou bezbolestnou metodu... Moc díky!