Kojení, váha, dieta...

Ahoj maminy,

chtěla bych se vás zeptat, jak se potýkáte s váhou. Já přibrala v těhotenství asi 17 kg. 10 Jsem nechala v porodnici, asi 2kg slezly během prvních měsíců. Ale měla jsem od začátku málo mlíka, takže jsem od 14 dnů na Nutrilonu. Teď už malej ani nesaje z prsu, protože zjistil, že mu to teče snáz z lahvičky. No ono se to dalo čekat ...:) Ale to málo co mám mu stále odstříkávám. Brzy budou Ondráškovi 4 měsíce. Já od druhého měsíce cvičím jógu. No jo, ale váha se mi nehýbe dolů. Nepřejídám se, jím všechno kvůli té troše mlíka. Kolikrát se mi hlavou honilo, jestli to má smysl. Někdo říká, že se hubne kojením, jiný zase, že až se přestane kojit, tak se tělu kila shazují lépe. Každý má jiné zkušenosti. A já to mám tak, že teď mám prostě 5 kg navrch a nic .... Určitě vidím výsledky v plošším břiše. Četla jsem, že když někdo cvičí např. kalanetiku, tak jde pak váha naopak nahoru kvůli tvorbě svalové hmoty..... Nevím.... Nevím, jestli se tím mám zabývat, pokud ještě mám mléko, nebo to řešit až po skončení kojení. Dříve jsem s váhou neměla problémy.... Vlastně mám BMI i teď v normě, ale jsem oplácaná a do "váhového stropu" mi zbývají jen 2 kg....