Je mi to trochu trapné ale přeci ..prstíková metoda

Zdravím všechny.Chci se Vás zeptat jak přesně na prstíkovou metodu.Četla jsem si tady o tom něco la ejsem asi divná.Když jsem to zkoušela nic jsem nenahmatala buď jsem nemehlo a nebo mám krátké prsty...opravdu nevím a jen se stydím za tehle dotaz.Ale už se snažíme o mimi 9 měsíců a tak člověk hledá