Jak zhubnout????

Ahoj holky, prosím o radu našemu Vojtíškovi je 9 měsíců a já kojím už jen 2x denně. Byla jsem už tak dost silná a za těhu jsem hodně přibrala a až moc mi toho taky zůstalo. Potřebuju moooc akutně zhubnout!!!! Myslíte, že už se do toho můžu pustit??? Naplno????? Nebude to škodit kojení????? Moc děkuji za rady