Jak správně připravit lněné semínko?
Poraďte prosím, jak správně jíst lněné semínko. Stačí ho pouze rozkousat? Vcelku mi to chutná, ale právě že jsem četla, že to nestačí, že se musí zalít vodou, aby se tam udělal ten sliz? Nějak se v tom nevyznám a prosím vás o rady....
Tak to je fajn, díky, dneska ráno jsem ho zkusila spařit a dát do jogurtu a taky se to dalo, ale přijde mi lepší ho pořádně samotné rozkousat :-)
Stačí rozkousat, ale musíš pořádně, aby dobře účinkovalo. Já ho nejdřív jedla v jogurtu a to jsem ho právě skoro nerozkousala, a nefungovalo mi na zácpu moc, až když jsem si dala později záležet...:)
nemusíš,já ho jím taky samotmé,zkus si to rozkousat a nepolknout,tak zjistíš,že se ti ten sliz udělá díky slinám,takže v pohodě!Jen pozor,mně to chutnalo dost a měla jsem pak průjem :s:
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
já si kupuji lněný chléb je to lepší.