holky, pomozte.....

prosím, od včera je to první den, co nekojím. Samozřejmě, že přes noc se mi prsa tak nalily, že mě to ani nevzbudilo a ráno vtsanu, bolest jako :pig: ..zatvrdlé mlíko, jdu do sprchy...ne teplá, ale vařící voda..masíruji, odstříkávám, ale šlo to ztuha, po 20min jsem to vzdala :( jedno prso je celkem v poho, ale to druhé furt bolí....co mi ještě pomůže? :? ....a nevíte, kdy asi tak to mlíko přestane s tou tvorbou?...díky :s: :a: