gravidjoga
ještě jsem se chtěla zeptat, jestli máte někdo zkušenosti s gravidjogou, docela vážně o tom uvažuji, na povzbuzení mysli :dance:
Ahoj, vřele doporučuji. Chodím na ni od konce 3. měsíce, člověk se protáhne, když má, co se sportu týče, teď omezené možnosti.
ahojky moc děkuji, nevěděla jsem kdy s ní začít, ale ten třetí měsíc je asi ideálka, já jsem cvičila 5 let powerjogu a balajogu, proto mě to zaujalo, O.K. jdu do toho :one: