Připadám si odporná
3 měsíce po porodu neschodila jsem krom toho co jsem nechala v porodnici ještě ani kilo, jsem sulcík a ještě k tomu mám akné úplně všude, je mi z toho na nic. Né že bych chtěla být modelka, ale za chvíli jse léto a já snad budu chodit v hábitu, protože jestli se někde svléknu tak všichni utečou. Vypadám jak verlyba s neštovicema, fuj :sick: Nevím jestli to jsou hormony, ale jsem z toho nešťastná a nevím co s tím mám dělat :O :?
In reply to Tak to jsme na tom stejně, by janek
ne že bych z toho měla bův ví jak velkou radost ale tak trochu mě těší že v tom nejsem sama, ale vůbec to neber zle ;-)
In reply to ne že bych z toho měla by sarah.27
vůbec ne :) , jsem ráda, že jsem ti aspoň trochu zvedla náladu. Taky na mě padají takový depky, že doma brečím a říkám si, že když se na mě manžel koukne, tak se za chvíli najde jinou, protože je to fakt hrůůůza. On mě obejme a řekne, že by nás nevyměnil, za žádnou anorektičku a moc nás miluje, tak v tu chvíli mě to všechno přejde. Moc ho za to miluju, je mi v tom kňourání velkou oporou :h: :h: :h: :h:
In reply to vůbec ne , jsem ráda, že by janek
koukám, že máš dvojnásobní štěstí a k tomu skvělého manžela, mě ten můj taky konejší ale potom co si ze mě udělá legraci, jako dnes, prý ze mě je pěkná Venuše, hajzlík jeden :( :///:
In reply to koukám, že máš by sarah.27
To fakt mám :h: , neměnila bych :one: . To on si kolikrát taky udělá legraci, ale když na mě padne depka tak mě opravdu podrží. Náhodou, po Venuši pálili chlapi jako blázni. Ve svý době to byla sexbomba, tak to určitě myslí jako lichotku }:)
Na akné kožaře a na kilečka bohužel čas a cvičení ;) :a:
Zkus jíst 6xdenně po malých dávkách, abys měla pořád pocit nasycenosti :hu: .Třeba jabko nebo jogurt. A pij hodně vody. A řekni manželovi, ať ti každý den mimčo pohlídá půl hodiny a běž si zaběhat. :dance: Zezačátku to bude sice náročné, ale zkus to kombinovat s chůzí a hlavně se nezastavuj. Budeš mít ze sebe dobrý pocit, že něco děláš. A zkus si najít na netu pozdrav slunci nebo pět tibeťanů a každý den si chvilku zacvič, zabere to tak 10minut a je to dobré cvičení na svalovou konstituci i pro očistu mysli. :\x: Z akné si nic nedělej, zkus si koupit v lékárně nějakou řadu s tea tree olejíčkem. Každý den si najdi chvilku pro sebe a udělej si třeba manikůru nebo tělový peeling, namaluj se, cokoliv, co ti dá ze sebe dobrý pocit. Usměj se na sebe do zrcadla a řekni si, že ti to sluší. A hlavně, nechtěj se změnit hned, chce to čas. Důležité je, aby ses dala do psychické pohody, pak ti to hubnutí půjde mnohem líp. Držím palce :a:
In reply to Zkus jíst 6xdenně po by Kikulita
V psychické pohodě jsem, jen to tělo je pochroumaný. Nevím co dělat dřív, v první řadě se musím postarat o malého, pak mě čekají přijímačky na vysokou a do toho jsem začala trochu pracovat, kde najdu čas na cvičení nevím, ale snad se tam nějaká ta hodinka najde
In reply to by anonymous_stub (neověřeno)
Velikost mám naštěstí jen M ale byla jsem zvyklá na 55 kilo a teď mám 68, před těhu jsem přestala kouřit, tak že jsem už než jsem otěhotněla přibrala 7 kilo a pak k tomu dalších 15 a bylo vymalováno. Je fakt, že mám ráda sladký, vždycky jsem měla, ale už se snažím to omezovat, a až nebudu kojit tak přijde i nějaká ta dietka, ale ty beďary mě fakt štvou, vypadá to že letost, se budu muset v létě před lidma schovávat abych nestrašila :s:
na beďarky jedině kožař......mě dr. napsala na akné "Skinoren" může se v těhu a po porodu. Zabírá a funguje, ale je na předpis
In reply to na beďarky jedině by Tesa
díky za tip, jsem z toho zoufalá
In reply to na beďarky jedině by Tesa
díky za tip, jsem z toho zoufalá
In reply to na beďarky jedině by Tesa
skinoren je super...sic se pár korun doplácí, ale když je to mazání podstivý, tak se výsledků dočkáš....
In reply to skinoren je super...sic se by zizalka19
a i mám pocit, že tolik nedráždí kůži
nejsi moje dvojče..? ;) ...tak pokud Tě uklidním, tak jsem na tom úplně tsejně jako Ty.....mám sice "jen" dva měsíce po porodu, ale přibrala jsem v těhu 10KG, shodila jen 7kg, ale od té doby ani ťuk, a to kojím!!!! :///: ...jsem bachroč, je mi trapně s tím břichem, když jdu na procházky, tak mě ten lavor pronásleduje ve všech výlohách v obchodech, takže hnus :\\: ...a pleť jsem měla vždy hezkou, ale co kojím, ji mám suchoua občas pupnky... :\/: ...a navíc jsme se začala ještě víc potit než v těhu a to já se nikdy předtím vůbec nepotila, mám totiž suchou pokožku :r: ...stačí...? :00:
In reply to nejsi moje dvojče..? by dupka
A co ztahující kalhotky, prý to docela pomáhá...
In reply to A co ztahující kalhotky, by KáKa
mám dvoje , ale nosila jsem je jen chvíli, necitila jsem se v nich a navíc jsem se v nich potila jako pes , a to nebyly zrovna levný...:-(
In reply to A co ztahující kalhotky, by KáKa
mám dvoje , ale nosila jsem je jen chvíli, necitila jsem se v nich a navíc jsem se v nich potila jako pes , a to nebyly zrovna levný...:-(
Ale máš doma miminko, tak si ho užívej :a:
In reply to Ale máš doma miminko, tak by KáKa
No to samozřejmě, je to moje zlatíčko a užívám si ho
cvičit....a s tou pletí nevím...
In reply to cvičit....a s tou pletí by zizalka19
cvičit jooo, ale já bych s tím potřebovala držet i dietu a to nemůžu když kojím, jsem pořád hladová.
Tak to jsme na tom stejně, já jsem sice shodila z nabraných 23kg 20kg, zbyly mi ještě tři kilča, ale jsem jak rosol, prostě hnus. Teče mi to přes kalhoty, břicho vytahaný plný strií a beďary na ramenou a v dekoltu, prostě žůžo :r: . Cvičím pilates, snažím se nežrat aspoň na noc, ale výsledky zatím nějak moc nepozoruju. Jen jsem tě chtěla uklidnit, že v tom nejsi sama :k: