Masírování hráze
Ahoj holky.
Chtěla bych se Vás zeptat, jak se masíruje hráz? Má to význam? A kdy mám začít.
Děkuji moc :dance:
Nám na těhu cvičení říkali,že začít tak od 34tt. Ale nezaručí ti to,že tě nenastřihnou.
Ahojky Evi, muzu ti rict, ze me pritel hraz masiroval .... A vysledek? Nasrizena a sita zvenku i zevnitr. Takze si myslim ze je to uplne k nicemu. Pa
Za prevenci nic nedáš, masíruj, od 34tt. Třeba to k něčemu bude, třeba ne, ale musí se to dělat opravdu správně. Tady je stránka, přesného postupu. Taky budem masírovat za 8týdnů :)
http://www.miminko.estranky.cz/clanky/rady---tipy/masaz-hraze-pred-poro…