Těhotenské plavání
Ahojky všem.Tak jsem se rozhodla,že začnu konečně něco dělat.Přihlásila jsem se do kurzu těhotenského plavání.V pondělí jdu poprvé,jsem na to velice zvědavá a moc se těším.Jsem ve 25.týdnu.Máte někdo s plaváním těhulek zkušenosti?Sylvie
Ahojky! Chodím na kurzy těhotenského plavání od 26. týdne. Do té doby jsem měla velké problémi s bolestmi zad a kyčlí. Dnes jsem na konci 33. týdne. Bolesti nezmizeli, ale jsou mnohem méně bolestivé. Možná, kdybych nechodila jednou týdně plavat, tak by jsem trpěla víc. Poznala jsem to, když byla o vánočních svátcích pauza... hodně se mi to zhoršilo. A už dnes, po prvním kurzu v novém roce je mi zase o mnoho lépe! Opravdu doporučuju! já se budu snažit, abych chodila, co nejdéle to půjde. U nás je trošku problém ve fénování vlasů - jsou tam jen 4 fény a nás je někdy opravdu dost, takže se nestíháme usušit. Já to řeším tak, že sepnu vlasy, co nejvíc to jde, zabalím se do čepice a nasadím si kapucu. Pak už jenom přejdu do auta a je to! Tak si to krááásně užívej!
Ivete ahojky já chodím každé út na těhot. aqua aerobic a je to super chodím od začátku mohu jen doporučit
Ahoj, já jsem chodila tak od 24. týdne až do porodu, bylo to super a kdybych byla ještě jednou těhu, tak bych chodila zase... můžu to jen doporučit, bylo to opravdu moc fajn... :a:
In reply to Ahoj, já jsem chodila tak by Blue Jane
děkuji za rychlou odpověď.Už se moc těším.Jen mě trápí ta zima,snad nenastidnu.Budu sice jezdit autem,ale ty přechody nebudou asi nic moc.
:ooo:
Ahojky, jsem v 18.tt a plánuji - už od 10.tt, že začnu chodit plavat. Zajímalo by mne, jestli je blbé chodit plavat ve dvoudílných plavkách? Nevíte někdo o nějakém teplejším bazénku na plavání v Ostravě? Na netu skoro nic není.