dlouhé pauzy mezi kojením, dokdy odstříkávat??

Dobrý večer maminky, měla bych jeden dotázek ohledně kojení. moje holčička spí dlouho a v noci jí jen jednou, a to po 9 hodinách, takže večer než jdu spát ještě odstříkávám, aby ta pauza byla cca 6hod, ikdyž někdy si odstříkám i dřív, takže je to někdy i 6,5hod. 6.4 jí budou tři měsíce, je i potom nezbytně nutné abych odstříkávala?? je už laktace tak zaběhlá abych nepřišla o mléko?? to věčerní odstříkávání už je docela vyčrpávající, někdy bych si šla ráda lehnout s malou, abych taky něco naspala.. budu ráda za kažou radu a zkušenost. nerada bych přišla o mlíko, tak se radši poradím. děkuju moc, pěkný veer přeji, iveta