přesnídávka - dělá se jen z čerstvého ovoce nebo ji můžu dělat i teď?

Můžete mi, prosím, někdo poradit? Mám doma ananas, jablka, banány a další ovoce a říkala jsem si, že bych z toho udělala přesnídávku. Nevíte někdo, jestli to ovoce musí být bezprostředně čerstvé nebo to můžu udělat i z toho kupovaného mimo sezónu? Děkuju