bylinky v ovocných čajích - těhotenství

Holky, studovala jsem, jaké bylinky v těhu se můžou. Názory na netu jsou často protichůdné. Co mě ale trochu zarazilo, když jsem koukala třeba na složení ovocných čajů, objevuje se tam třeba taky šípek nebo skořice, které by se neměly - v jakém množství tam jsou, čert ví. Taky v různých směskách koření jsou rostliny, které se "nesmí". Řešil jste to někdo nebo jste se na to vyprdly? Díkes