Antikoncepce při kojení

Ahoj maminky, můžete se podělit o zkušenosti s antikoncepcí při kojení? Jakou jste užívali a zda jste s ní byli spokojené? či co vám vadilo? Uvítám i zkušenosti s tělískem.
Mám 5 týdnů po porodu a za chvíli to budu muset řešit. Sice kojím co 3 hoďky, ale to spolehlivá antikoncepce neni }:)
Díky za rady a postřehy