No tak před mimčem jsem cvičila jenže ted nevím jak se nějak pomalu vrátit do formy. Jsou mu dva roky a za tu dobu jsem dost zlenivěla. Spíš mi jde o nějaký kilča navíc , ne nadváhu, hlavně tedy v problémových partiích. Jídlo se snažím taky trochu řešit, i když ne pokaždé jde odolat nějaké dobrotě :)
Joga by mě celkem i bavila, aspon tedy na protažení a zpevnění, jen nevím jestli přes youtube to bude to pravé ořechové. Moje motivace a vůle je celkem slabá a když mě něco nebaví, tak u toho nevydržím :D
In reply to Ahoj, nejdřív odpovím - mě by femme.fatale
No tak před mimčem jsem cvičila jenže ted nevím jak se nějak pomalu vrátit do formy. Jsou mu dva roky a za tu dobu jsem dost zlenivěla. Spíš mi jde o nějaký kilča navíc , ne nadváhu, hlavně tedy v problémových partiích. Jídlo se snažím taky trochu řešit, i když ne pokaždé jde odolat nějaké dobrotě :)
Joga by mě celkem i bavila, aspon tedy na protažení a zpevnění, jen nevím jestli přes youtube to bude to pravé ořechové. Moje motivace a vůle je celkem slabá a když mě něco nebaví, tak u toho nevydržím :D