To máš supr, že u vás takové cvičení je. Já bych ráda někam chodila, ale tady široko daleko nic takového není. Je tu jóga pro těhotné, ale tam je to jen o tom cvičení, dýchání sice taky, ale vůbec jsem se tam nedozvěděla, jak mám dýchat u porodu, jak se chovat, když se něco děje. Na józe jsme dýchali do břicha, do hrudníku a pod klíční kosti, ale v klídku, v leže v pohodičce. U porodu mi pak napíchli oxitocin, nastavili nějakou větší dávku a pak mi jen chodila PA oznamovat, že nesmím tlačit, když už to se mnou cloumalo a já vůbec nevěděla co mám dělat. Tohle bych se ráda teď podruhé někde naučila, aby mi to někdo vysvětlil včas před porodem a ne pak za pochodu, když už bylo pozdě :? A vůbec nevím, kam se obrátit :|€|:
In reply to Podávám hlášení z prvního by nevimnic
To máš supr, že u vás takové cvičení je. Já bych ráda někam chodila, ale tady široko daleko nic takového není. Je tu jóga pro těhotné, ale tam je to jen o tom cvičení, dýchání sice taky, ale vůbec jsem se tam nedozvěděla, jak mám dýchat u porodu, jak se chovat, když se něco děje. Na józe jsme dýchali do břicha, do hrudníku a pod klíční kosti, ale v klídku, v leže v pohodičce. U porodu mi pak napíchli oxitocin, nastavili nějakou větší dávku a pak mi jen chodila PA oznamovat, že nesmím tlačit, když už to se mnou cloumalo a já vůbec nevěděla co mám dělat. Tohle bych se ráda teď podruhé někde naučila, aby mi to někdo vysvětlil včas před porodem a ne pak za pochodu, když už bylo pozdě :? A vůbec nevím, kam se obrátit :|€|: