Ahojky, náš Mikuláš toho přes den taky moc nenaspí. Vstáme kolem 6:30, v 9:30 má svačinu a nejdéle v 10 jde spát. Spí jak kdy - někdy 90min, někdy 60 a někdy jen 45min. Ve 12:30 má oběd a kolem 14:15 ho dávám do postýlky spát. Spí tak hodinku, někdy i víc, někdy míň. A pak jde až na večerní spinkání.
Dřív jsme se spaním dost zápasili, ale naučila jsem ho usínat samotného a v postýlce a už ví, kdy je čas na spaní a prostě si lehne a spí. Když ho něco trápí, tak se vzteká nebo pláče, ale chodím k němu a po nějaké době usne. Nejdelší doba, za kterou usíná je u nás tak 30 minut. Většinou do 15 je tuhej. :)
Jinak k tobě. U takového miminka mi spaní 1x denně přijde málo. Mikymu je 8 měsíců a chodí 2x. Doporučila bych ti naučit spát v postýlce a prostě dát dopoledne i odpoledne v určitou hodinu. Udělat prostě pravidelný spací režim. Dát do postýlky, pusu a odejít. Chodit kontrolovat v pravidelných intervalech. Hlaně při vztekání se, nevyndavat z postýlky. První dny budou asi krušné, ale mimčo si zvykne. Miky si zvyknul hned po prvním dni. Na druhou stranu my máme neplakavý miminko, takže jsem nemusela podstupovat mučení v podobě velkého a usedavého pláče. Ale být tebou, tak to zkusím takhle. :one:
Drž se. :dance:
PS: Miky byl od mala zvyklý spát v kočárku. Jakmile se naučil na postýlku, polovina starostí mi ubyla. ;-)
Ahojky,
náš Mikuláš toho přes den taky moc nenaspí.
Vstáme kolem 6:30, v 9:30 má svačinu a nejdéle v 10 jde spát. Spí jak kdy - někdy 90min, někdy 60 a někdy jen 45min.
Ve 12:30 má oběd a kolem 14:15 ho dávám do postýlky spát. Spí tak hodinku, někdy i víc, někdy míň. A pak jde až na večerní spinkání.
Dřív jsme se spaním dost zápasili, ale naučila jsem ho usínat samotného a v postýlce a už ví, kdy je čas na spaní a prostě si lehne a spí. Když ho něco trápí, tak se vzteká nebo pláče, ale chodím k němu a po nějaké době usne. Nejdelší doba, za kterou usíná je u nás tak 30 minut. Většinou do 15 je tuhej. :)
Jinak k tobě. U takového miminka mi spaní 1x denně přijde málo. Mikymu je 8 měsíců a chodí 2x.
Doporučila bych ti naučit spát v postýlce a prostě dát dopoledne i odpoledne v určitou hodinu. Udělat prostě pravidelný spací režim.
Dát do postýlky, pusu a odejít. Chodit kontrolovat v pravidelných intervalech. Hlaně při vztekání se, nevyndavat z postýlky. První dny budou asi krušné, ale mimčo si zvykne. Miky si zvyknul hned po prvním dni. Na druhou stranu my máme neplakavý miminko, takže jsem nemusela podstupovat mučení v podobě velkého a usedavého pláče.
Ale být tebou, tak to zkusím takhle. :one:
Drž se. :dance:
PS: Miky byl od mala zvyklý spát v kočárku. Jakmile se naučil na postýlku, polovina starostí mi ubyla. ;-)