Ahojte holky, tak jsem si vaše rady vzala k srdci:-) Poupravila jídelníček, sladkosti :n: apod. vyřadila, jím zdravě a pestrou stravu, hodně piju a je mi fajn:-) :00: Nehladovím, nemám chutě...prostě paráda...a mám kilo dole! Takže hlavu vzhůru a jen tak dál! :one: :a: od září přidám pravidelný pohyb a do vánoc budu jako dřív :dance:
In reply to Ahojky všem, děkuji za by Bonaquaa2
Ahojte holky, tak jsem si vaše rady vzala k srdci:-) Poupravila jídelníček, sladkosti :n: apod. vyřadila, jím zdravě a pestrou stravu, hodně piju a je mi fajn:-) :00: Nehladovím, nemám chutě...prostě paráda...a mám kilo dole! Takže hlavu vzhůru a jen tak dál! :one: :a:
od září přidám pravidelný pohyb a do vánoc budu jako dřív :dance: