Určitě bych před porodem v tomto ohledu nedělala nic... Spíš bych se zaměřila na správné rozjetí v porodnici... tj. přiložit do půl hodiny po porodu a pak co nejčastěji v těch prvních 2-3 dnech, když ještě není mlíčko... klidně co hodinu, co dvě... prostě pokaždé, když dítko projevuje bdělost... při kojení prsa střídat, aby dítko aktivně sálo a ne jen dudlalo - třeba 4x při jednom koju... Nastudovat si dopředu správnou techniku kojení a přikládání (třeba na www.kojeni.net). Pořádně, pořádně pít (čistou vodu ideálně). Před kojením prsa nahřívat a rozmasírovat (gel.polštářek můžeš vzít i do porodnice) a masírovat krouživými pohyby směrem k bradavce. Ale časté přikládání, dostatek tekutin a klid by měly stačit...
Určitě bych před porodem v tomto ohledu nedělala nic...
Spíš bych se zaměřila na správné rozjetí v porodnici... tj. přiložit do půl hodiny po porodu a pak co nejčastěji v těch prvních 2-3 dnech, když ještě není mlíčko... klidně co hodinu, co dvě... prostě pokaždé, když dítko projevuje bdělost... při kojení prsa střídat, aby dítko aktivně sálo a ne jen dudlalo - třeba 4x při jednom koju...
Nastudovat si dopředu správnou techniku kojení a přikládání (třeba na www.kojeni.net).
Pořádně, pořádně pít (čistou vodu ideálně).
Před kojením prsa nahřívat a rozmasírovat (gel.polštářek můžeš vzít i do porodnice) a masírovat krouživými pohyby směrem k bradavce.
Ale časté přikládání, dostatek tekutin a klid by měly stačit...