díky :///: a prosímtě, to masiko, kolik dkg splnuje tu denní normu bílkovin? a to jsi dobrá, pokud jsi už dala dolů 10 a máš zálusk na dalších..já kdysi dala dolů taky 20, ale to mi bylo 19 a metabolismus byl daleko aktivnější, než ted :s: ted to moc nejde..i když tentokrát kojím a tím kojem fakt člověk ztrácí kila po porodu tak nějak zvlášt, ani jsem se moc nesnažila..ale ted to stojí a potřebovala bych 7kg dolů, bych se dostala na svou váhu..
In reply to je toho dost - nejsnáze se by Kytiii
díky :///: a prosímtě, to masiko, kolik dkg splnuje tu denní normu bílkovin?
a to jsi dobrá, pokud jsi už dala dolů 10 a máš zálusk na dalších..já kdysi dala dolů taky 20, ale to mi bylo 19 a metabolismus byl daleko aktivnější, než ted :s: ted to moc nejde..i když tentokrát kojím a tím kojem fakt člověk ztrácí kila po porodu tak nějak zvlášt, ani jsem se moc nesnažila..ale ted to stojí a potřebovala bych 7kg dolů, bych se dostala na svou váhu..