No jak zahnat chutě, na to myslím nic neexistuje. Když nahradíš čokoládku zeleninou, nikdy to nebude ten požiteček :) Já to mám tak, že jsem první 3 měsíce ležela a zvracela, nesnědla skoro nic a přibrala 8 kilo. Jen příroda ví, jak je to možné. Pak jsem začala chodit a už přibírám malinko (kilo za měsíc). Jím hodně ovoce a zeleniny, sladkosti žádné, hodně chodím a chodím i na těhotenské plavání. Moc se bojím, že přiberu jako v prvním těhu (24 kilo), ale ovlivnit to tehdy nešlo. Jedla jsem jen poloviční porce a stejně kynula. Ono to není ani tak o kráse, jako o té váze... když člověk překročí 80 kg, tak už je to fakt nepříjemné, klouby bolí, do vany se nevlezu, prostě šit. Ale jestli začínalas těhotenství na 50 kg, tak papkej, na co máš chutě :-) Ani 20 kg tě neohrozí :)
No jak zahnat chutě, na to myslím nic neexistuje. Když nahradíš čokoládku zeleninou, nikdy to nebude ten požiteček :) Já to mám tak, že jsem první 3 měsíce ležela a zvracela, nesnědla skoro nic a přibrala 8 kilo. Jen příroda ví, jak je to možné. Pak jsem začala chodit a už přibírám malinko (kilo za měsíc). Jím hodně ovoce a zeleniny, sladkosti žádné, hodně chodím a chodím i na těhotenské plavání. Moc se bojím, že přiberu jako v prvním těhu (24 kilo), ale ovlivnit to tehdy nešlo. Jedla jsem jen poloviční porce a stejně kynula. Ono to není ani tak o kráse, jako o té váze... když člověk překročí 80 kg, tak už je to fakt nepříjemné, klouby bolí, do vany se nevlezu, prostě šit. Ale jestli začínalas těhotenství na 50 kg, tak papkej, na co máš chutě :-) Ani 20 kg tě neohrozí :)