Ahoj, já v prvním těhu na to vůbec netrpěla a teď od toho 20tt taky. Mg beru i na tvrdnutí bříška, ale stejně mi přijde, že to zase až tak moc nepomáhá ... S těmi křečemi moc nenaděláš - chce to hodně pít, určitě je výborná magnesia minerálka, taky zvýšit příjem draslíku a k tomu magnésku to chce i dost mléčného, aby s ním tělo mohlo hospodařit. Draslík je v např. banánech, meruňkách. Já se dost pohybuji (mám 29měs raracha), jím docela vyváženě, mám podloženou matraci, nohy si koupu v levandulovém oleji a stejně křeče mám každou noc. Normálně mě to vyžene z postele a musím to rozchodit. Jinak k tomu magnésku - na dítě vliv určitě mít nebude, to bys musela dostávat do žíly a v úplně jiných dávkách, obecně se doporučuje brát, když je třeba, až do ukončeného 36tt a při podávání tablet v doporučeném množství na porod taky mít vliv nebude. Já ho v prvním těhu brala do ukončeného 36tt a rodila jsem 37+5tt a samotný porod byl teda rychlovka a pohoda (velké bolesti jsem měla cca hodinu a malý byl asi na 4 kontrakce venku ...). Tak hodně štěstí
Ahoj, já v prvním těhu na to vůbec netrpěla a teď od toho 20tt taky. Mg beru i na tvrdnutí bříška, ale stejně mi přijde, že to zase až tak moc nepomáhá ... S těmi křečemi moc nenaděláš - chce to hodně pít, určitě je výborná magnesia minerálka, taky zvýšit příjem draslíku a k tomu magnésku to chce i dost mléčného, aby s ním tělo mohlo hospodařit. Draslík je v např. banánech, meruňkách. Já se dost pohybuji (mám 29měs raracha), jím docela vyváženě, mám podloženou matraci, nohy si koupu v levandulovém oleji a stejně křeče mám každou noc. Normálně mě to vyžene z postele a musím to rozchodit.
Jinak k tomu magnésku - na dítě vliv určitě mít nebude, to bys musela dostávat do žíly a v úplně jiných dávkách, obecně se doporučuje brát, když je třeba, až do ukončeného 36tt a při podávání tablet v doporučeném množství na porod taky mít vliv nebude. Já ho v prvním těhu brala do ukončeného 36tt a rodila jsem 37+5tt a samotný porod byl teda rychlovka a pohoda (velké bolesti jsem měla cca hodinu a malý byl asi na 4 kontrakce venku ...).
Tak hodně štěstí
Lištička Kačka + Matýsek + mimi v bříšku.