Ahojky, já jsem tuto dietku držela v lednu s manželem a zhubla jsem 4,5 kg ale hlavně ty centimetry. Pak jsem ještě chvíli jedla zdravě ale pak bylo pár oslav a já se zasa rozežrala,ale nabrala jsem zpět jen 1,5 kg a to jsem opravdu žrala. Nedávno jsem jí držela znova,ale vydržela jsem jen týden a 3 kg šla dolů, zatim nejdou nahoru. Dýl jsem nevydrželas,protože manžel jedl normálně a s plnou ledničou moc dietit nejde. Takže v lednu jsem měla 71 kg a teď mám 66kg a ještě bych tak 6-8 kg potřebovala dát dolů,ale nějak to nejde,ale v pátek jdu na power plate a chci ještě přidat vacu shape, tak snad něco ještě dolů dám. Tak ap
Ahojky, já jsem tuto dietku držela v lednu s manželem a zhubla jsem 4,5 kg ale hlavně ty centimetry. Pak jsem ještě chvíli jedla zdravě ale pak bylo pár oslav a já se zasa rozežrala,ale nabrala jsem zpět jen 1,5 kg a to jsem opravdu žrala. Nedávno jsem jí držela znova,ale vydržela jsem jen týden a 3 kg šla dolů, zatim nejdou nahoru. Dýl jsem nevydrželas,protože manžel jedl normálně a s plnou ledničou moc dietit nejde. Takže v lednu jsem měla 71 kg a teď mám 66kg a ještě bych tak 6-8 kg potřebovala dát dolů,ale nějak to nejde,ale v pátek jdu na power plate a chci ještě přidat vacu shape, tak snad něco ještě dolů dám. Tak ap