Mě bylo doktorem řečeno,že ani až tak moc nezáleží na hodině,aby to bylo stejné. Ale prý je důležité abych byla po stejné situaci a nejlépe po nejkvalitnějším spánku asi tak 20-30 minut po probuzení. Tak jsem se měřila až když jsem se vyspala po noční.
In reply to Aha, tak to já mám by Budlii
Mě bylo doktorem řečeno,že ani až tak moc nezáleží na hodině,aby to bylo stejné. Ale prý je důležité abych byla po stejné situaci a nejlépe po nejkvalitnějším spánku asi tak 20-30 minut po probuzení. Tak jsem se měřila až když jsem se vyspala po noční.