dietu sem dodržovala částečně, o víkendu sem neodolala a baštila víc (rohlíčky s tvarohem) a také sem občas něco dojedla po malým, cvičila jsem 3x týdně : rotoped 20min, činky 10 min. Každý den 70 leh sedů 2x. Tak bych řekla bez nějaké velké námahy 2 kilka dole, ale hlavně de o ty centimetry:-)
dietu sem dodržovala částečně, o víkendu sem neodolala a baštila víc (rohlíčky s tvarohem) a také sem občas něco dojedla po malým, cvičila jsem 3x týdně : rotoped 20min, činky 10 min. Každý den 70 leh sedů 2x. Tak bych řekla bez nějaké velké námahy 2 kilka dole, ale hlavně de o ty centimetry:-)