Zdenda3šetrnější zábal se dělají taky tak že namočíš kapesníky a obalíš jimi zápěstí a kotníky a nebo mužeš rovnou okoupat ve vlažné vodě
šetrnější zábal se dělají taky tak že namočíš kapesníky a obalíš jimi zápěstí a kotníky a nebo mužeš rovnou okoupat ve vlažné vodě