to ti je takový kurz,před cvičením nám dají spalovač tuku a po cvičení proteinový kokteil,ale příští týden už to končí.. v pondělí se tancuje zumba ( chacha,salsa,bachata,merenge atd atd) a ve čtvrtek posilujeme s trenérem ..taky se tam povídá o výživě a tak..ale já to nedodržuju,vařím z toho co je v mražáku :s: a na diety ted nemám náladu,až po vánocích :s: no a až to skončí chcu chodit na zumbu a pilátes..
In reply to .. by mimilinko
to ti je takový kurz,před cvičením nám dají spalovač tuku a po cvičení proteinový kokteil,ale příští týden už to končí.. v pondělí se tancuje zumba ( chacha,salsa,bachata,merenge atd atd) a ve čtvrtek posilujeme s trenérem ..taky se tam povídá o výživě a tak..ale já to nedodržuju,vařím z toho co je v mražáku :s: a na diety ted nemám náladu,až po vánocích :s: no a až to skončí chcu chodit na zumbu a pilátes..