mě pomohly multivitaminy bion3, jsou v tom i nějaké ty střevní bakterie, a pak existují i probio- a prebio-tické přípravky i pro dospělé (a určo levnější než ty probiotické kapičky pro mimísky) jinak samo activie a jiné jogurty, švestky, vláknina, a samozřejmě hoooooodně moc pít!
mě pomohly multivitaminy bion3, jsou v tom i nějaké ty střevní bakterie, a pak existují i probio- a prebio-tické přípravky i pro dospělé (a určo levnější než ty probiotické kapičky pro mimísky)
jinak samo activie a jiné jogurty, švestky, vláknina, a samozřejmě hoooooodně moc pít!
http://ReinaZoo.mondozoo.com & http://ZooReina.mondozoo.com