myslím, že hormony šestinedělky ani cigareta nezklidní... udělala jsi hloupost v tom, že jsi přestala až pár dní před porodem... k poporodní depce máš totiž ještě slušnej absťák :( - kdybys přestala alespoň ty 3 měsíce předem, ušetřila sis spoustu nervů... - kup si meduňkový čaj a pokaždý, když na tebe tenhle stav přijde, udělej si čaj (uklidňuje), hezky si v klidu sedni (dej si třeba oplatku nebo kus čokolády a udělej si nový rituál... během několika málo dnů si na to tak zvykneš, že se budeš automaticky uklidňovat meduňkovým čajem a něčím sladkým... v době kojení ti sladký na váhu nepůjde... a když chuť na cigaretu bude i po skončení kojení silnější než ty, tak se holt nedá svítit... - ale nic horšího než kouření při kojení už není (je to daleko horší než v těhotenství, kdy to k malé šlo filtrované přes placentu, teď by všechny ty sračky dostala přímo)... A určitě nejsi špatná... jen jsi v šestinedělí a to s námi cloumaj hormony, že by se z toho jeden zbláznil :)
myslím, že hormony šestinedělky ani cigareta nezklidní...
udělala jsi hloupost v tom, že jsi přestala až pár dní před porodem... k poporodní depce máš totiž ještě slušnej absťák :(
- kdybys přestala alespoň ty 3 měsíce předem, ušetřila sis spoustu nervů...
- kup si meduňkový čaj a pokaždý, když na tebe tenhle stav přijde, udělej si čaj (uklidňuje), hezky si v klidu sedni (dej si třeba oplatku nebo kus čokolády a udělej si nový rituál... během několika málo dnů si na to tak zvykneš, že se budeš automaticky uklidňovat meduňkovým čajem a něčím sladkým... v době kojení ti sladký na váhu nepůjde... a když chuť na cigaretu bude i po skončení kojení silnější než ty, tak se holt nedá svítit...
- ale nic horšího než kouření při kojení už není (je to daleko horší než v těhotenství, kdy to k malé šlo filtrované přes placentu, teď by všechny ty sračky dostala přímo)...
A určitě nejsi špatná... jen jsi v šestinedělí a to s námi cloumaj hormony, že by se z toho jeden zbláznil :)