Jídelníčky nemam, já si mam pouze odvažovat přílohy, pečivo a ovoce, jinak kolik sním masa a zeleniny je uplně jedno. Takže já můžu všechno. V podstatě jím dost podobně, jen menší přílohy, ke každému jídlu trochu zeleniny, ne sladký snídaně a jíst 6x až 7x denně.Já to mam lepší v tom že s tim glukometrem si můžu změřit jestli fakt jim dobře nebo ne, bez něj bych nevěděla nic. Já si to postupně upravovala podle těch hodnot co mi vycházely. Vím třeba že po rýži mi to vyskočí víc než po bramborách atd. Je divny že ti ho nedali.
In reply to Tak u nás takhle. A máš by Zaneta H
Jídelníčky nemam, já si mam pouze odvažovat přílohy, pečivo a ovoce, jinak kolik sním masa a zeleniny je uplně jedno. Takže já můžu všechno. V podstatě jím dost podobně, jen menší přílohy, ke každému jídlu trochu zeleniny, ne sladký snídaně a jíst 6x až 7x denně.Já to mam lepší v tom že s tim glukometrem si můžu změřit jestli fakt jim dobře nebo ne, bez něj bych nevěděla nic. Já si to postupně upravovala podle těch hodnot co mi vycházely. Vím třeba že po rýži mi to vyskočí víc než po bramborách atd. Je divny že ti ho nedali.