Vede to PA, nejdří si plaveme 15 minut jak kdo chce a pak půl hodiny cvičíme podle ní, s destičkama a žížalama a různý cviky na posilování bříška a do stran a nohy protáhnout a tak... dneska to bylo i s hudbou :) a na závěr zase 15 minut plaveme jak kdo chce a jdeme dom :///: hrozně moc to utíká... a vy Zdeničko a kolik vás je?
In reply to Aji co děláte na plavču? by Neninka.Mazlinka
Vede to PA, nejdří si plaveme 15 minut jak kdo chce a pak půl hodiny cvičíme podle ní, s destičkama a žížalama a různý cviky na posilování bříška a do stran a nohy protáhnout a tak... dneska to bylo i s hudbou :) a na závěr zase 15 minut plaveme jak kdo chce a jdeme dom :///: hrozně moc to utíká... a vy Zdeničko a kolik vás je?