Ahojky, polsledních pár dní jsem nějak psychicky na dně. Nevím co se se mnou děje, jsem nějáká lítostivá, bulím a pořád se mi honí v hlavě všechno od porodu, až po sem. Je to asi tím, že mě teď poslední tři dny Linda špatně cvičila, pořád se mi vykrucovala z pozic a dělala pořád to co nemá a já si s ní nevěděla rady, nevidím žádné pokroky. Na rehabku jsme měli jít až ke konci příštího týdne, protože tam zrovna tento týden probíhají školící kurzy. Nakonec jsem zavolala naší paní fyzioterapeutce a domluvili jsme se, že můžeme dojet a Linda tam bude dělat figurantku pro výuku. Bylo to celkem poučné i pro mě, jen nebyl prostor ,abych si nové mutace cviků vyzkoušela. Bohužel jsem se dověděla, že Linda ruku zvedá převážně prsními svaly pectoralis (takže z 60 stupňů to zvedá tím správným svalem jen tak 10 stupňů - má ten blbý prsní sval hodně posílený a zabraňuje v rozvoji těch dalších a cvičení se musí vést tak, aby ho tam nezapojovala, takže hledat různě polohy a zkoušet, kde ho tam nezapojí a začne zapojovat ty druhé) a je tam stále hodně vnitřní rotace. Co mě ale hodně potěšilo, tak při cvičení jsme několikrát viděli i ohnutí v lokti, to je super. Cviky na zádech zvládam, ale na břichu to jaksi brutálně změnili, tak to prý mám zatím cvičit po staru a dnes odpoledne tam jedeme znovu, abysme to pořádně nacvičili. Naše rehabilitační je fakt super, jsem tak ráda že tam jezdíme, kdo ví co by snámi bylo, kdybysme zůstali trčet ve Vyškově.
Včera mi volala kamarádka a ptala se mě na cvičení Vojtovky, protože s dcerkou taky začnou cvičit a má z toho strach. Poradila mi suprového neurologa, který si otevřel soukromou praxi v Blansku, byl prý primář v dětské v Brně má spoustu titulů. Byla s ním moc spokojená, takže dám na doporučení a zajedeme k němu. Na vyškovského se vyprdneme :-)
Na plavání jsem se taky platala, ale rehabka nám řekla, že v našem případě by plavání nedoporučovala, že by tím Linda přišla ten den o dvě cvičení. Plavání je prý sice dobré, ale jsou to námi nekordinované pohyby a nedá se srovnat s cíleným drážděním svalů, jak při cvičení. Řekla nám, že by to viděla až tak v roce. Teď nás tlačí čas a prý co do půl roku nacvičíme, to budeme mít, žádné vedlejší aktivity zatím nemáme dělat. Vojtíšek je na tom ale jinak, ten má obrovské pokroky, takže když si oddechne na plavání, tak je to pro něj určitě dobře.
Tak se mějte krásně a zase se ozvěte, budu se těšit. Linda posílá pusu Vojtíškovi :\r/ Pa :a:
In reply to Ahoj, taky jsem moc ráda by Dáša a Vojta
Ahojky,
polsledních pár dní jsem nějak psychicky na dně. Nevím co se se mnou děje, jsem nějáká lítostivá, bulím a pořád se mi honí v hlavě všechno od porodu, až po sem. Je to asi tím, že mě teď poslední tři dny Linda špatně cvičila, pořád se mi vykrucovala z pozic a dělala pořád to co nemá a já si s ní nevěděla rady, nevidím žádné pokroky. Na rehabku jsme měli jít až ke konci příštího týdne, protože tam zrovna tento týden probíhají školící kurzy. Nakonec jsem zavolala naší paní fyzioterapeutce a domluvili jsme se, že můžeme dojet a Linda tam bude dělat figurantku pro výuku. Bylo to celkem poučné i pro mě, jen nebyl prostor ,abych si nové mutace cviků vyzkoušela. Bohužel jsem se dověděla, že Linda ruku zvedá převážně prsními svaly pectoralis (takže z 60 stupňů to zvedá tím správným svalem jen tak 10 stupňů - má ten blbý prsní sval hodně posílený a zabraňuje v rozvoji těch dalších a cvičení se musí vést tak, aby ho tam nezapojovala, takže hledat různě polohy a zkoušet, kde ho tam nezapojí a začne zapojovat ty druhé) a je tam stále hodně vnitřní rotace. Co mě ale hodně potěšilo, tak při cvičení jsme několikrát viděli i ohnutí v lokti, to je super. Cviky na zádech zvládam, ale na břichu to jaksi brutálně změnili, tak to prý mám zatím cvičit po staru a dnes odpoledne tam jedeme znovu, abysme to pořádně nacvičili. Naše rehabilitační je fakt super, jsem tak ráda že tam jezdíme, kdo ví co by snámi bylo, kdybysme zůstali trčet ve Vyškově.
Včera mi volala kamarádka a ptala se mě na cvičení Vojtovky, protože s dcerkou taky začnou cvičit a má z toho strach. Poradila mi suprového neurologa, který si otevřel soukromou praxi v Blansku, byl prý primář v dětské v Brně má spoustu titulů. Byla s ním moc spokojená, takže dám na doporučení a zajedeme k němu. Na vyškovského se vyprdneme :-)
Na plavání jsem se taky platala, ale rehabka nám řekla, že v našem případě by plavání nedoporučovala, že by tím Linda přišla ten den o dvě cvičení. Plavání je prý sice dobré, ale jsou to námi nekordinované pohyby a nedá se srovnat s cíleným drážděním svalů, jak při cvičení. Řekla nám, že by to viděla až tak v roce. Teď nás tlačí čas a prý co do půl roku nacvičíme, to budeme mít, žádné vedlejší aktivity zatím nemáme dělat. Vojtíšek je na tom ale jinak, ten má obrovské pokroky, takže když si oddechne na plavání, tak je to pro něj určitě dobře.
Tak se mějte krásně a zase se ozvěte, budu se těšit.
Linda posílá pusu Vojtíškovi :\r/
Pa :a: