ahoj já s tím zkušenost mám a myslím, že nebudu jediná. Je pravda, že maminka, která kojí by měla sníst ještě o jednu porci více než jedla před otěhotněním, což je opravdu dost. Taky jsem někdy vyloženě nestíhala jíst a pak jsem padala do postele jak mrtvá...musela jsem spát s malým i přes den...při kojení je moc důležité pravidelně pít a jíst....hodně to vyčerpává ;)
ahoj já s tím zkušenost mám a myslím, že nebudu jediná. Je pravda, že maminka, která kojí by měla sníst ještě o jednu porci více než jedla před otěhotněním, což je opravdu dost. Taky jsem někdy vyloženě nestíhala jíst a pak jsem padala do postele jak mrtvá...musela jsem spát s malým i přes den...při kojení je moc důležité pravidelně pít a jíst....hodně to vyčerpává ;)