LeianAhoj, tohle potká v těhu snad opravdu každou. Mně na to pomohl podpůrný těhotenský pás a pak ještě můžeš zkusit uvolňovací cviky na balóně. Ale bohužel, z větší části se to musí asi přetrpět. Tak hodně štěstí a výdrže. :a: :)
Ahoj, tohle potká v těhu snad opravdu každou. Mně na to pomohl podpůrný těhotenský pás a pak ještě můžeš zkusit uvolňovací cviky na balóně. Ale bohužel, z větší části se to musí asi přetrpět. Tak hodně štěstí a výdrže. :a: :)