O tom cvičení jsem četla. Zkoušela jsem to i doma, ale cítím, že bez odborníka to není ono. Taky by mě zajímalo, jak se na takové cvičení dostat. Holky a můžu já sama nějak zjistit, že mám zablokovanou páteř? Já si totiž myslím, že každá, která má hlavně sedavé zaměstnání má trochu se zády potíže, tak jak to, že spousta holek v pohodě otěhotní? A co třeba jiné cvičení - plavání nebo třeba břišní tance, kde se oblast pánve dost prokroutí a prokrví - neříkala ta paní nějakou takovou alternativu? Baruška
O tom cvičení jsem četla. Zkoušela jsem to i doma, ale cítím, že bez odborníka to není ono. Taky by mě zajímalo, jak se na takové cvičení dostat. Holky a můžu já sama nějak zjistit, že mám zablokovanou páteř? Já si totiž myslím, že každá, která má hlavně sedavé zaměstnání má trochu se zády potíže, tak jak to, že spousta holek v pohodě otěhotní? A co třeba jiné cvičení - plavání nebo třeba břišní tance, kde se oblast pánve dost prokroutí a prokrví - neříkala ta paní nějakou takovou alternativu?
Baruška