Zatvrdlé mléko a jak na to

Ahojky, ráda bych se zeptala jak poznám, kdyby bylo zatvrdlé mléko a jak to co nejrychleji a nejlépe řešit, aby to nepřerostlo ve větší problém. Zatím mě bolí vnitřní strana prsa na dotek, zdá se mi to tam tvrdší. A navíc bych se ještě ráda zeptala, jestli je to normální, nebo už je to zas nějaký problém, když mě bolí bradavka jak při kojení i na dotek je hodně citlivá, resp. je mi velmi nepříjemné se jí dotknout, vždy zatnu zuby a kojím, popraskaná nevypadá, žádná trhlinka tam není, jen se mi zdá, že je její kousíček jakoby světlejší..., občas mě takhle bolí pravá a jindy zas ta druhá. Já vím, že to jsou takové stupidně položené otázky, ale budu ráda za každou odpověď, děkuju !! Ovečka