Těhotenské cvičení a plavání Havířov

Ahojky těhulenky:) konečně jsem se přehoupla do druhého trimestru, vše je v pořádku a chtěla bych pomalu začít cvičit nebo plavat, ale nikde nemůžu najít, zda nějaké těhu plavání nebo cvičení dělají v Havířově nebo v blízkém okolí. Nevíte o něčem náhodou? Děkuji moc za rady...