svolávám ženy cvičící i necvičící
Holky, mám v plánu si pořídit Orbitrek :\x: . Mate některá s ním zkušenost? Je to dobrá věc a účinná nebo mi to bude sloužit na odkládání oblečení :s: Díky všem za případné reakce ;)
In reply to já dělám jednou za by rena2
hlavně že něco děláš :one:
In reply to hlavně že něco děláš by Monča K.
že jo?!?!? :s: :s: :s:
na odkládání oblečení :!k:
In reply to na odkládání oblečení by Monča K.
sice to bude drahý němý sluha, ;) ale aspoň zmizí ty dvě hromady našeho odlečení v ložnici :s: No a když přijde nějaká návštěva, tak to opráším a dosmykám do obýváku, ať každý vidí jak vedu aktivní a zdravý život :\x: :qu: :s:
a to je jako nějaká žvejkačka jo??? :jawdrop: :?
In reply to a to je jako nějaká by ivka2222
jojo hrazdičko, chci si totiž posílit žvýkací svaly :s: jdeš do toho se mnout?
In reply to by anonymous_stub (neověřeno)
No, jelikož má malá zatím 5,5 měsíce, tak mě ještě tak neprohání. Ale je to spíš proto, že cítím, že musím se sebou něco dělat ://: . Jsem taková celá nějaká vygajdaná :00: :s: . Mám sice váhu jako před těhu, ale chtělo by to zpevnit a i nějaké to kilíčko dolů :dance: :///: . Myslím, že do toho půjdu....no a kdyby mi to nadšení nevydrželo, tak němý sluha se taky hodí ;) :s:
In reply to by anonymous_stub (neověřeno)
nestraš :O , sedy lehy jsou pěkný hnus....sem tam si jich pár dám, ael né denně ://: a stačí mi to. Já takové posilování nemám moc v lásce :n: :sick: :s: Já mám raději takové celkové cvičení, kdy se hýbe celé tělo. Kdysi jsem byla v posilovně,,jednou a týden jsem se nemohla hýbat a pak už jsem tam nepáchla :n: :s:
já dělám jednou za měsíc sedy lehy a asi to nestačí :s: :s: :s: :s: