Posílení imunity

dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli jste brali v těhotentsví nějaké léky či doplňky stravy na posílení imunity a nějaká pobiotika? popřípadě poprosím o nějakou značku na doporučení-hlavně prosím o osobní vyzkoušení, žádné jedna paní povídala. :) když ted stále řádí nějaké ty chřipky a viry létají pořád ve vzduchu tak by se chtěla co nejlépe ubrátnit.