LNĚNÉ SEMÍNKO ještě jednou...
Četla jsem tu v diskuzích návod na přípravu a užívání lněného semínka, dnes jsem zkusila první vývar a :€z€: měla jsem co dělat abych to do sebe dostala. Nemáte nějaký přijatelný a osvědčený recept na poživatelnou úpravu lněného semínka? Vývar mi moc nejede... :( A když už vývar - pily jste ho i s těma seminama?
jak sem psala-zkus si to hodit do nějákýho dobrýho čaje a dobře osladit.začni pomalu,třeba jedna kafe lžíčka na velkej hrneka postupně přidávej.Já se toho bála jak čert kříže,protože takovýhle věci fakt nesnášim a koukej-sypu si tam čtvrt hrnku(teďka už,přehltnu k tomu i nějáký ty semena-ty i rozkoušu jak sou spařený),piju to ještě teplý,to je důležitý aby to mělo normální konzistenci a navíc zjišťuju že mi to dokonce chutná:-))))Akorát ty semínka teda nesnim všechny.takže si to neoškliv dopředu,začni polehoučku a postupně přitvrzuj,fakt se to dá:-)Držim palce :one: :one: :one:
jedla jsem ho v jogurtu. Rodila jsem dvakrát a pokaždé bez nástřihu, ale kdoví, jestli to je semínkem :)
ahojky, tak ja si delam ten odvar a chutna mi to, pro lepsi chut si tam dej trosku stavy. ja to piji bez stavy. delam to tak, ze seminka sparim 90 stupnemi horke vody a necham luhovat 15 min , pak scedim co nejvice pres sitko , aby tam sel ten slis. davam 2 cajove lzicky seminek. toho slizu tam je celkem dost. zacpu nemam. na to mi to urco pomaha a jestli to pomuze pri porodu, to se pozna. papa :a:
In reply to ahojky, tak ja si delam ten by Tilly
Já když jsem dělala ten vývar tak jsem ty semínka (celá) vařila asi 15 min a jak to trošku ochladlo tak hned pila, ale slizovité mi to nepřišlo, tak nevím zda jsem to dobře uvařila... Doporučovali pít ještě teplé - možná by se to srazilo po vychladnutí.
A ty jsi to pila tedy bez semínek, jo? Já to pila i s nima, ale to kousání semínek mi přijde taky divné, většina stejně proklouzává mezi zuby, takže ikdyž žvýkám půl hodiny, tak kousnu snad jen zlomek.... :€\€:
In reply to Já když jsem dělala ten by Luci80.1
ano, ja piju bez seminek.
In reply to by anonymous_stub (neověřeno)
Hm, docela úsměvný zážitek :) tedy hlavně s tou doktorkou... ;)
Mi ten maliníkový čaj nevadí, vypiju ho v pohodě jako každý jiný čaj, ale to lněné semio asi moc řeším... První porod jsem měla taky docela rychlý a v pohodě (až na šití :O ) a nijak jsem ho neřešila. Pila jsem jen maliníkový čaj, kterému jsem pak dávala nejvíc zavděk, a teď to asi moc řeším..
In reply to by anonymous_stub (neověřeno)
Jsem asi hloupá, právě dělám opak - pořád něco dělám, vysávám, peru, chodím do schodů :) a čím víc se těším na miminko, tím více jsem aktivní. Ještě před pár dny/týdny jsem byla jak bečka a nemohla se hýbat, a teď se skoro nepoznávám, jak jsem zase akční... :n:
rozemlít nebo lze koupit i mleté. Sypala jsem si to do jogurtu nebo do vloček s mlékem a v pohodě. Zkoušela jsem i do horkého kakaa a byla z toho taková kakaová kaše a docela mi to chutnalo :-) Z toho vývaru bych se asi :sick:
Jinak bych chtěla dodat, že oba porody bez nastřižení, druhé dítko 4 kg. Ale jestli to bylo díky semínku těžko říct :-)
In reply to Já budu taky rodit by Luci80.1
je pravda, že nikdo neví, jaký to má opravdu vliv. Ale mě to nijak neobtěžovalo, tak proč to nezkusit. Pila jsem i maliník, ale u druhého už míň, nejsem moc čajový typ :-) Tak s chutí do toho a ať se ti hezky rodí ;)
Ahoj, tak udělat z toho čaj jsem neměla odvahu, páč sem právě četla že to je pěkný sliz. Tak to dělam tak tak že tu jenu lžičku mám asi tak 3x do pusy a snažím se to co nejvíc rozkousat. Takle mi to i chutná takže to mám v pohodě.
Ale o tom rozemletí jsem taky četla, jen tam píšou že po namletí se to semínko brzo zkonzumovat, protože rychle podléhá zkáze. Takže mlýt jen to co hned spotřebuješ. A pak si to můžeš dát do toho jogurtu, nebo s tim posypat chleba s pomazánkou.........
In reply to Ahoj, tak udělat z toho by Katy - kacax
Já se taky bála toho čaje, až dnes jsem se odhodlala, ale právě že mi sliz nevyšel, možná proto, že to nestihlo vychladnout. A jak jsem psala - to rozkousávání mi přijde divné - většina semínek mi stejně proklouzne mezi zuby. Zkusím pomlít a posypat ten chleba ;) Si připadám jak :€d€: - zobat takové zrní.... :€z€:
AHOJ TAK ZKUŠENOST NEMÁM ALE VÍM ŽE KDYŽ SE TO ZALIJE VODOU TAK JE TO PĚKNÝ SLIZ :€z€: TEPRVE MĚ TO ČEKÁ. TAK V KURZU NÁM RADILA ŽE NEJLEPE POŽIVATELNÉ JE TO ROZEMLET NA MLÝNKU NA MÁK NEBO MOŽNÁ I V NĚJAKÉM LEPŠÍM SEKAČI(MYSLÍM TÍM TEN CO TŘEBA SE DÁ KRYSTALOVÝ CUKR A UDĚLÁTO MOUČKOVÝ CUKR NEVIM JAK SE TO PŘESNĚ JMENUJE) A ZAMÍCHAT TO DO JOGURTU TAK TO BUDU JÍST JÁ
In reply to AHOJ TAK ZKUŠENOST NEMÁM by martulík 83
Asi myslíš hmoždíř? Tam se to chystám rozdrtit a sypnout asi do jogurtu nebo do jídla...
Ahoj, tak já rodila 2x. Po prv= před 16-ti lety. Nic takového jako lněné semínko a maliník nebylo. Po druhé jsem rodila v lednu 2010 a já pila maliník, snažila se jíst to hnusné semínko a porod byl takřka stejný jak první. Jen u prvního začal kontrakcema a druhý prdnutím plodovky. Takže když ti to nechutná tak to nejez, je to zbytečné.