Joga

Chtěla jsem se zeptat jestli nemáte zkušenost cvičení jogy v těhotenství.Před pár lety jsem jogu cvičila,ale z lenosti a nedostatku času jsem skončila. Teď jsem těhotná a četla jsem článek na webu pražanda o cvičení v těhotenství a nevím jestli je to opravdu tak v pohodě. Nebo doporučujete jiné cvičení????Děkuji všem.