intimní - dolejšek po porodu????
Holky, mám intimní dotaz. Vrátil se Vám po porodu (přirozeném) dolejšek do původního stavu???? Musely jste hodne posilovat panevni dno ( pomohlo to?) nebo to šlo samo? Nebo už to nikdy neni tak jako před porodem a svaly zůstanou i přes "cvičení" povolene? Děkuji.
já posilovala pánevní dno od porodu cca 8 týdnů ob den... spodek mám jak před porodem, spíš užší, což je pro sex lepší :) - taky jsem poprvé v životě začala dosahovat i vaginálních orgasmů (ne jen klitorálních), takže co do prožitku úplně super... jen u gyndaře si musím vždycky říct, že na mě má použít zrcátka pro nerodičky :)
In reply to já posilovala pánevní dno by Kytiii
to vůbec nevím že by byly naky jiny zrcatka pro rodičky a nerodičky :jawdrop:
já jsem týden po porodu a spod vypadá jak funkčně tak esteticky jako před porodem,jen mi trochu zvazivovatel nástřih,ale je to cítit jen na pohmat a jizva by měla jít rozmasírovat.cvičením rozhodně nezkazíš nic,ale mě doporučovali v porodnici počkat s posilováním pánevního dna alespo tři týdny a zatím do podbříšku vysílat jen signály pomocí břišního dýchání.
přesto, že mě to překvapilo, tak se samo vše vrátilo do normálu, bez cvičení..ale myslím, že cvičením určitě nic nepokazíš..
Ahoj, tak mě se spodek vráti do normálu tak do dvou týdnů po porodu, měla jsem trochu prblém udržet moč, když jsem dosedala na WC, ale do těch dvou týdnů se to spravilo a bylo to v pohodě. No jinak mě po porodu bolel celej spodek celé šestinedělí.
Ahoj, po prvním porodu jsem se skrze spodek dávala do kupy celé šestinedělí, MuDr mi při nástřihu porušil řitní svěrač a tudíž jsem neudržela stolici. Moč celkem ušla. posilovala jsem pánevní dno těmi cviky jako když chceš zadržet čůrání. Ten svěrač se začal srovnávat až pátý týden po porodu. Měla jsem hrůzu někam jít nebo jet. A ne jednou se mi stalo, že jsem šla z procházky s židem v kalhotách - to fakt nikomu nepřeju!!! :r: Hrozně jsem se za to styděla a stydím se o tom mluvit i dnes. Tenkrát to věděl je manža. Po druhém porodu bylo vše OK.
In reply to Ahoj, po prvním porodu jsem by R-R
to člověku nezbývá než se jen modlit aby to vše šlo co možná nejhladšeji :/. je to pak jiny co se tyka v sex. životě vevnitř?? jestli to nezustane už po dítěti vytáhle:(. těhotenství je šíleně destruktivní:( a co teprve pak mateřství :D
In reply to modlit/sex. život by Zuza87
No, každá to má jinak, ale já byla šítá od krku až do pr. Loktem mi rozťal celou stěnu. Půl roku stál sex za prd. Bylo to hodně úzký a furt to nechtělo povolit. A teď po druhém porodu je to v sexu sice lepší ale stejně to blbě povoluje. Mám to naopak moc stažený. A než to povolí,tak to docela dost bolí. To porod byl pro mě procházka růžovou zahradou. Asi jsem ale jediná která to tak má, protože jiné maminky si libují...
In reply to No, každá to má jinak, by R-R
Neboj nejsi jediná, já mám dva měsíce po porodu a mám to taky úzký, a i když se snažím přes bolest tak to prostě nejde,asi to bude tedy trvat než se mi to sraví...ach jo, to přítel z toho nebude mít radost...
In reply to Neboj nejsi jediná, já by smally1
No, já jsem teď po porodu 4 měsíce a kousek a je to furt stejný. No a spali jsme spolu zatím jen 4x. Já skrze tu bolest prostě nemůžu...
In reply to No, já jsem teď po porodu by R-R
ani s lubrikační gel nepomáhá ??
In reply to lubrikant by Zuza87
Ani to ne, když tam vklouzne, tak já mám pocit, že je na konci a přitom je na špičce... :r: Sune se po milimetru. Je to jako bys vrážela do zdi a nemohla dál. Ale tak 15 minut a je tam...Jen to dost bolí. Pak si to zvykne a je to OK. Můj manža taky zrovna není žádný troškař, takže už to je problém... :$$: toho obra tam nacpat!
In reply to Ani to ne, když tam by R-R
kdo by to byl řek, že po dvou dětech budete řešit uplně opačný problém:)
In reply to Ani to ne, když tam by R-R
kdo by to byl řek že po dvou dětech budete řešit uplně opačný problém :)
In reply to No, každá to má jinak, by R-R
tak nezbývá než čekat co malej všechno vyvede :D
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
já posilovala pánevní dno od porodu cca 8 týdnů ob den... spodek mám jak před porodem, spíš užší, což je pro sex lepší :) - taky jsem poprvé v životě začala dosahovat i vaginálních orgasmů (ne jen klitorálních), takže co do prožitku úplně super... jen u gyndaře si musím vždycky říct, že na mě má použít zrcátka pro nerodičky :)
- navíc já nebyla nastřižená a natržený jsem měla jen stydký pysk na jeden steh... takže jsem sedět mohla v pohodě už v den porodu...