Červíci 2009 - Těhu cvičení

Ahoj červíci!!! (-:)))))))))))))) (to je červík :-) )

Tak jsem byla v úterý poprvé na těhotenském cvičení. Je to v nemocnici, vede ho rehabilitační sestra.
Bylo to fajn, člověk si trochu protáhne tělo a časem, až si cviky osvojím, budu vědět, co mi na co pomůže - teď mě docela bolí zase kyčel, nebo kostrč, tam někde... :-(
Je do 30.tt. pak je jiná skupina. Asi už mají jednodušší cviky a nejspíš víc cviků s dýcháním jako přípravu k porodu...uvidím.
Chodit budu - mohla bych cvičit i doma, ale vím, že se nepřinutím...je to jednou týdně, tu hodinku obětuju. :///:

Co vy? Chodíte někam, či cvičíte doma? Nebo na to prdíte? :'zz):
zdravím :a: Eva