Taky mate takovy problem se spanim?
ahoj holky taky mate takovy problem se spanim?uz nevim co mam delat ale uz me to nebavi,jsem strasne unavena protoze v noci se porad probouzim da se rict ze mito prijde ze se budim co dve hodiny a nemuzu poradne zabrat,a rano uz jsem od pul osme vzhuru nekdy driv. A pres den jak si lehnu tak taky nemuzu poradne usnout je drimam.jsem takova unavena!porad te.
Ahoj Anet,
bude hůř :) jediná rada je vydržet a porodit.Pak už se nevyspíš vůbec,tohle je taková příprava,aby ses z toho pak nesložila :)
Sáře je 8 měsíců a pořád kojíme 3x v noci,už mi to ani nepřijde.Ženská fakt vydrží hodně :)
papa a hezký porod,máš to už za pár
ahojky co na to říct, mimi tě trénuje :D já jsem měla podobné problémy, bolely mě kyčle šíleně.
In reply to ahojky co na to říct, mimi by Arutha
no me takhle nic neboli v noci jen me vcera trosku trisla bolely ale to nevadi,no jestli si me trenuje tak to docela dobre:-)vse by bylo ok jenom kdybych mohla lezet tak jak ja bych chtela ne porad jenom na boku,na zadech nemuzu to mi nedela dobre a na brise to nejde:-)takze to je mazec.
In reply to ahojky co na to říct, mimi by Arutha
To nam PA v kurzu taky rikala, ze jde o trening na to co zacne....
Ja mam problem s usnutim, ale zjistila jsem, ze mi pomuze nalozit se do vany s nejakym vonavym olejickem. (nesmi ted uz ale byt moc horka). Pak se mi usina daleko lip.
In reply to To nam PA v kurzu taky by macouch
jo to uz jsem cetla a nakladam se do vany s takovu vonavou soli skoro porad a nic mi nepomaha tak nevim,a trening to je dobry!!to fakt,kdybych mohla lezet tak ja bych chtela vse je ok.
Vaše fotografie
jak psaly holky, bude hůř... ale néé, že bych ti to přála. Já jsem dneska 40+5 a nespím už takový 4 týdny.
V noci usnu tak kolem půl 2 až druhé a to se probudím kolem 4 (na záchod), pak kolem 6 (na záchod) no a od sedmi jsem vzhůru úplně. Tak jen ležím a myslím na to, že jsem se zase prd vyspala. Ale včera jsem se rozčílila a dala si před spánkem decku červenýho vína a kupodivu jsem usnula už kolem půlnoci a probudila se "až" o půl 5 a pak jsem vytuhla a spala až do 8 :P ale moc často to provozovat nemůžu, protože by se z malé mohla stát alkoholička :s:
Ale možná je to opravdu příprava na to, že se po porodu už nevyspíš vůbec, nevím!! :n: Každopádně aspoň odpočívej, i každých 10 minut náznaku spánku Ti pomůže přes den vydržet.. Tak se měj hezky, už to máš za pár!!